✳️雑誌「からだにいいこと」公式ブロガー✳️ 平凡すぎる毎日を少しでも楽しくするために、小さな「おもしろいこと」を探す日々の記録です。


by たにみち
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ホットヨガに通い始めて約半年。

わかったのは、
正座が出来なくなってること。

足の甲を伸ばすと
もの凄く痛い。

休憩の時にする
楽なポーズであるはずの
「チャイルドポーズ」
が一番ツライ。

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by tmrg-tani | 2018-02-27 22:10 | つぶやき | Comments(0)

ふるさと納税でカニ満喫

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初めて
ふるさと納税をやってみた。

ゾクゾクと返礼品が
届いている。

昨日は
北海道からタラバガニ。

茹でてあるので
自然解凍するだけ。
プリプリでたっぷりの
身が詰まっている。

長男は
カニを食べないので
3人で山分け。

こんなに美味しいのに
食わず嫌いで食べないなんて
残念なヤツ。

でも
思春期のめんどくさいヤツに
「美味しいから食べてみたら?」
なんて余計な声をかけると
さらに面倒くさいことになる。

たっぷりの贅沢なカニは、
君の分まで
美味しくいただきました。


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by tmrg-tani | 2018-02-26 21:39 | つぶやき | Comments(0)

ホットヨガと肌診断

今日は
久々にホットヨガに行った。

大汗をかいたおかげで
かなり気分がスッキリしている。

そして心なしか
肌艶が良くなってる気がする。

もしかしたら
マイナス5歳くらいの肌に
なってるんじゃないかと、

全く
なんの根拠もないけど、
なんとなく
そんな気がする。

ヨガスタジオの近くに
デパートがある。
化粧品コーナーで
肌診断してもらおうか。

前に
SK-IIで肌診断したら
プラス5歳くらいの
結果がでて
かなり落ち込んだ。

今なら
イケる気がする。

リベンジ、
してみるかな!


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by tmrg-tani | 2018-02-25 13:07 | つぶやき | Comments(0)
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ものすごく久しぶりに
自分用のお菓子を買った。

買ったのは随分前。

相変わらずセコイ私は
「私の物は全て私のもの」
の精神を変えられない。

たとえ
個包装になっていて、
これ以上ないくらい
「分け」やすい
状態であっても

分ける対象が家族であっても
やっぱり基本的に
私のものは私のもの。

しかし最近は
なかなか家でひとりになる機会が
なく、ずっとカバンの中に
入れっぱなし。

早く食べたい。


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by tmrg-tani | 2018-02-22 20:02 | つぶやき | Comments(0)

このたび

「からだにいいこと」の公式ブロガーに選んでいただきました。


ずーっと放ったらかしだった、このブログ。


最後の更新が5年前・・

そんなブログを選んでいただいて感謝しております。


コドモだったリクガクも、今はしっかり生意気な

思春期の少年に成長いたしました。


私もしっかり、歳なりの見た目になりまして、

このまま放っておくと、老けスピードが加速するのは

目に見えている状態です。


「育児」と同じように、「老化」も客観的に見ると

想像できなかった事がたくさんあるもんです。


寝起きの顔色の悪さとか

シワの増え具合とか

しみの増え具合とか

白髪の増え具合とか

あと、

記憶力の低下とか

体力の低下とか。


書き始めるとたくさん出てくるのだけれど

だんだん悲しい気持ちになるのでヤメます。


自分の身体におこる変化と向き合いながらも

戦う姿勢は崩したくないので

”からだにいいこと”を参考にしながら、

日々、アンチエイジングに励んでおります。


そんな私が

日々感じた事なんかを感じた時に、

気まぐれに書いていこうと思っております。


お暇な時に、覗いてもらえると嬉しいです。




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by tmrg-tani | 2018-02-20 11:53 | つぶやき | Comments(0)